Диванный теоретик 
Людям свойственно развивать и поддерживать добрые гармоничные отношения с коллегами, друзьями и любимым человеком. К сожалению, в жизни приходится встречаться с эмоционально нездоровыми отношениями. Коварные манипуляторы стремятся контролировать мысли партнерши, ее поступки, желания. Вопрос как поставить на место мужчину манипулятора волнует женщин, которые попали под негативное влияние.
Как понять, что вами манипулируют
В психологии манипуляторов условно делят на 2 категории:
- буллер или агрессор – контролирует женщину, заставляет ее ощутить боязнь, использует угрозы, запугивание;
- жертва создает ситуации, что бы вызвать у партнерши чувство вины и изображает свою обиду.
Тогда женщина должна испугаться и попытаться загладить свою вину, исправить ситуацию. Мужскую манипуляцию при желании можно распознать, но влюбленные барышни предпочитают ее не замечать. Это чревато далеко идущими последствиями, вплоть до ухудшения здоровья. Чтобы не попасть в сети токсичных отношений, надо знать манипуляторов «в лицо».
Обольститель
Вначале знакомства хитрые соблазнители пытаются вызвать самое благоприятное впечатление. Они безудержно льстят, применяют изощренные приемы, чтобы заставить женщину поверить в то, что он считает ее удивительной и желанной.
Это не значит, что следует шарахаться от добряков по натуре. Только, если скоро запал красивых слов проходит, надо обратить внимание на изменения в отношении мужчины, к столь замечательной женщине.
Душа компании
Изворотливые кукловоды часто играют роль мистера очарования, как будто хотят сделать всех счастливыми. У друзей и знакомых такие доброхоты являются всеобщими любимцами. А вот женщинам надо с осторожностью воспринимать их ухаживания. Одна из масок любезности манипулятора скрывает истинную суть жёсткого человека.
Тотальный контроль
Когда люди знакомятся, естественно воспринимаются рассказы и вопросы о себе, интересах, друзьях. Другое дело, когда на пути встречается манипулятор. Психологи советуют отмечать чрезмерную навязчивость в желании знать о каждом вашем шаге. Это первый звоночек, что отношения принимают форму преследования. Каждый человек имеет право на личное пространство, но тирана это не волнует. Пренебрежение его желаниями и требованиями вызывает у него злость и агрессивные поступки.
Унижение, оскорбления
Мужская манипуляция бывает причиной неуверенности в себе и «выливается» в попытки сломать личность партнерши. Тогда в ход идут критика и саркастические замечания в ее адрес по любому поводу и без такового. Предложений для решения проблемы мужчина не предлагает, его цель лишь оставить женщину с неприятным осадком. Унижая, деспот доказывает свое превосходство, и держит на поводке эмоции и чувства партнерши.
Места для встреч
Жонглер женскими чувствами определяет, где и когда проходят встречи. Женщину не смущает, что свидания назначаются там, где указывает спутник. О том, где хочет встретиться она речь даже не заходит. Как правило, именно в привычном для себя пространстве манипулятор чувствует себя главным.
Техника «на поводке»
Мужчине, который, то пропадает, то появляется, подобная линия очень выгодна. Он ограждает себя от обязательств, а при встрече говорит, как ни в чем, ни бывало: «Привет, как дела?». Видимость, что отношения существуют, создана, а дальше пустота. Здесь уже женщина должна понять, что подобная связь не может быть многообещающей.
Обратите внимание! Это далеко не полный перечь уловок провокаторов, чтобы привлечь, а потом подчинить и использовать эмоции женщины против самой себя. Манипуляторы не могут жить, чтобы не заставлять страдать партнершу и самому, будто бы мучиться вместе с ней. В душе они смотрят на окружающий мир с точки зрения потенциальной угрозы и никому не верят.
Почему существует мужская манипуляция
Чтобы радикально изменить систему отношений надо понимать суть личности манипулятора и мотивы деспотичного поведения. Не все манипуляции совершаются из злого умысла, порой это случается на подсознании.
Причины манипуляций:
- Не развиты навыки коммуникации. Есть мужчины, которые открыто разговаривать просто не умеют и от того боятся сплоховать. Они лучше себя чувствуют, общаясь, в переписке через соцсети или популярные мессенджеры. Возможно, такой перекос в сознании созрел в детстве, когда отсутствовало общение и беседы с родителями.
- Не хотят поддерживать эмоциональную связь. Манипуляторы вступают в отношения с женщинами для достижения личных целей, а способы выбирают, чтобы держать все под контролем. Психологи характеризуют такие проявления, как расстройство личности и признаками нарциссизма.
- Страх порождает мужские манипуляции в кризисных ситуациях и сопровождает негативные поступки, чтобы избежать, например, одиночества.
Дополнительная информация. Манипуляторы нуждаются в психологической помощи не меньше, чем их жертвы. Хотя они это не хотят принимать и понимать, поскольку получают удовольствие от самого процесса управления женщиной.
Что привлекает манипуляторов в партнере
Чтобы заставить женщину совершать поступки, для удовлетворения своих потребностей манипулятор находит ее слабые струны:
- неуверенность в себе и неумение отстаивать свои интересы;
- эмоциональная зависимость, предрасположенность к подчинению;
- наивность;
- чрезмерная совестливость, завышенные требования к себе и заниженные к окружающим;
- уверенность в том, что нет людей, которые причиняют вред без причины, а лишь для собственной выгоды;
- потребность в одобрении, поддержке самооценки от партнера даже за незначительную услугу, после чего женщина согласна на чуждые, не свойственные ей поступки.
Наличие аналогичных качеств, требует скорейшей конструктивной проработки. Опытный психолог поможет вовремя открыть дремлющее «Я» и закрыть дверь перед манипулятором.
Важно! На логичный вопрос, зачем вообще иметь дело с манипуляторами – ответ прост. У «плохие мальчиков» обычно есть деньги, связи, необходимые знания и значительный опыт. В игре по своим правилам, без эмоционального включения, мужчины охотно делятся драгоценными ресурсами. Деспот хочет видеть рядом такую же «плохую девочку».
Как переиграть партнера-манипулятора
Единственно правильный путь, открыть глаза, избавиться от вредоносного общения и понять, что у вас есть право:
- иметь личные границы;
- на уважение личного мнения, даже если оно отличается от других;
- самостоятельно определять свои предпочтения;
- отказывать без чувства вины;
- на личную защиту от угрозы физического, психологического или эмоционального насилия;
- на полноценную и счастливую жизнь.
Психологи отмечают эффективные методы выхода из токсичных отношений.
Игнорировать
Манипулятор ждет вашей реакции. Любой, это ему необходимо как пища. Ему не столь важно насколько бурной она будет: необдуманные поступки, попытки спорить или оправдываться. Главная цель вывести из равновесия и принудить делать то, что ему выгодно. Снизит вероятность оказаться жертвой полное равнодушие с вашей стороны и проявление абсолютной безучастности.
Сломать сценарий
Обратное действие. Совершите неожиданный поступок, такой, которого манипулятор от вас не ожидает. Перехватите главенство над ситуацией. К примеру, ответьте согласием на придирки со словами: «Да, я такая и останусь собой. Ты ничего не сделаешь». Реакция будет зеркальной к ожидаемой манипулятором от партнерши. Иногда контрманипуляция действенное оружие против жонглера чувствами. В этом случае незадачливый «охотник» понимает, что женщина разгадала его правила игры, и попадает в собственные сети.
Переключить внимание на свои вопросы
Чтобы контролировать ситуацию, манипулятор осыпает массой вопросов, в ожидании мгновенных ответов. Обычный прием усиления эмоционального давление для повышенного беспокойства и растерянности. Разумно говорить простыми словами о проблеме и переключить внимание на самого манипулятора, задавая однозначные вопросы:
«Ты считаешь, что это нормально?».
«Ты думаешь, твои требования справедливы?».
«Ты просишь или приказываешь мне?».
«А что хорошего я от этого получу?».
Подобные вопросы отзеркаливают требования собеседника, и у него есть возможность осознания истинной природы своих запросов.
Чувство потерянности, сомнений в себе
В определении манипуляций психологи часто используют термин «газлайтинг». Эта форма психологического насилия преследует цель заставить сомневаться в адекватности восприятия и действий. Тираны добиваются, чтобы жертва испытывала ошибочное чувство вины за свои поступки.
От ложного ощущения женщина теряет веру в себя, потому что совершенно не понимает в чем ее провинность. Надо взять себя в руки, проанализировать ситуацию и понять, что это не ваша вина, а ухищрения партнера.
Спокойно дать твердый отпор
Манипуляторы выбирает тех, кого считает слабее себя, так легче запугать и подчинить жертву. Если женщина пассивна или выражает согласие, то становится легкой добычей. Следует знать, что тираны, как правило трусливы по натуре. Когда от женщины исходит решительность и твердость в защите своих интересов, хронические манипуляторы отступают.
Установить границы
В общении с манипулятором надо выбрать позицию – меньше эмоций, а больше железной выдержки. Не поддаваться на его провокации и установить личные границы. Если нет причин находиться рядом, продумайте, как навсегда исключить нездоровое общение. Столкнувшись с непреклонной твердостью и неуклонности намерений женщины, манипулятор понимает тщетность усилий и ретируется.
Манипуляторы находятся в отношениях с женщиной не как с независимой личностью, а как инструментом для достижения целей. Бегите от мужчины, который подавляет, причиняет боль, оправдывая свои поступки лучшими побуждениями и лишь во благо партнерши. Поймите, это не любовь. Женщина хочет и должна быть счастлива рядом с настоящим искренним мужчиной, чтобы каждый день дарил любовь и приносил радость.
